Wah Poh 泰式古法按摩之祖

Wah在泰文裏是寺廟的意思。Wah Poh本是一座古廟，18世紀後期經國王Rama I重建成為皇家御廟之一。

古時候的僧侶以草藥及按摩穴位爲人治病，現在的泰式古法按摩就是由此演變而來。過去，除了產婆之外，外人無從學習Wah Poh的按摩法。直到1962年，Wah Poh才開始有按摩課程。1991年將按摩課程制式化，讓ㄧ般人也能學習。數十年來，經政府的推廣，泰式按摩已成為泰國觀光業的重要賣點之ㄧ。

●課程

學校開放時間為8am到6pm。天天都開新班，如果想當天開始上課，最好在早上8點就到校辦理入學手續。報名需準備護照及3張大頭照。記得帶鉛筆(做筆記用)，資料夾(裝講義用)，穿著輕便服裝(因屬寺廟開辦的學校，最好不要穿露背裝及短褲)。教師以英文教學。

 

◎General Thai massage course

共需30小時，可選5天(6小時/天)，6天(5小時/天)或10天(3小時/天)。

課 程為 教授2小時完整的正統泰式按摩。費用，7000泰銖。

老師全部是泰籍資深按摩教師，按摩手法天下一流。每位學員每日都會輪流由老師親自按摩指導，以及治療。(初學者很難不按到手痛背痛 )光是這點已是千金難買的經驗。5天課程並沒有想像中密集與漫長，早上9點開始上課，中午休息1小時，下午4點下課。學員以兩人為一組，互相按摩練習，一位老師指導4到6位學員。不須自行找拍檔一起報名，因為老師通常會故意將陌生人排在一起。

 

◎Therapeutic and Healing massage course

30小時。敎授治療用按摩，針對80種酸痛疾病進行穴位治療。同樣可選5、6、10天三種。屬進階課程，需完成General Thai massage course才能加入。費用，7000泰銖。

中醫背景的台灣學員認為泰式穴位按摩並不及中醫正宗，甚至會抓錯穴位，他建議只上基本課程，之後自行回台買穴位書研究即可。

 

◎Foot massage course

15小時，3天內需完成課程。費用，3600泰銖。

 

◎Baby and Infant massage course

15小時，費用，3600泰銖。

 

◎Oil massage and Aroma Therapy

30小時，費用，5500泰銖。

 

 

 

●午餐

頂樓是學員餐廳，供應正宗家常菜。乾淨，口味道地。分兩種選擇，30泰銖--3菜2飯1湯2甜點的自助餐供自取。20泰銖—1碗湯麵，甜點自取。

Wah Poh 附近有許多路邊攤、小餐廳，如果吃不慣學校的泰國菜可以出去外面覓食。

此外，1樓冰箱有無糖彭大海免費供應，清涼降火。

泰國人好像不喜歡喝沒顏色的飲料，椰汁除外。

 

超澎湃的露天自助餐。

 

阿貓每天都對著這些叫不出名字的蝦咪碗糕流口水。

甜甜的豬肉沙嗲加香Q耐嚼的糯米飯是典型的泰式早餐之ㄧ。

學校地址

2 Sanamchai Rd. Watpho, Tatian, Bangkok

電話:66-2-221-2974，221-3686，622-1687

www.watpho.com

 

●按摩

Wah Poh也開放給外界人士體驗正宗古式按摩，但價錢比外面一般按摩店貴，而且不提供全套睡衣褲供換穿，最好以輕便衣著前往。同時，床單一天換一次，如要更求換新床單，需另外付費。每日開放時間:8am-6pm

30分鐘全身按摩-180泰銖。1小時-300。45分鐘腳底按摩300。

1小時全身按摩加herbal hot compress-400。

 

●交通

最方便的去法是搭船。8號站Tha Tien下船。若由Sathorn站(centrel station，位於BTS Saphan Taksin站旁)搭express boat前往，只需15分鐘，express boat分橘黃藍3種旗色，只有特定時段特定旗色的船班才會停靠Tha Tien，搭乘前要問清楚。普通船班班都會停靠Tha Tien，需時25分鐘，1小時2班船。

由Tha Tien站出口右轉，步行5分鐘會見到按摩學校的牌子，右轉進入小巷子，左邊最後ㄧ間透天厝即是按摩學校。

如果由Chit Lom附近搭計程車前往，沿路通常會塞車，需要至少40分鐘至一個小時，車費大約160-200Bht.

也可以搭公車前往，Bus Nos. 1, 3, 6, 9, 12, 25, 32, 43, 44, 47, 48, 51, 53, 82, 103.  (冷氣公車:1, 6, 7, 8, 12, 44)。搭公車非常耗時間，不過，1號巴士行經市區大部分地區，如果時間多到不知如何打發，倒是可以當他做”city tour bus”。

●住宿

一般在Wah Poh上學的外國人都會住Kao San區，搭計程車上學只要40泰銖，有些人甚至由旅館散步上學，步行時間大約30到40分鐘，沿途可以見到曼谷老區的庶民生活。

 

學校附近是傳統市場，上學的路上，隨處可見沿街曝曬的成框鹹魚。

這就是Herbal compress，蒸熱後敷在穴位上。

碼頭附近有很多家古老的乾貨店。

 

Kao San 區是各國自助旅行者的集中區，區內有數不盡的民宿，青年旅社和中小型旅館，當然更少不了外國人最愛的bar,pub,café,西餐廳，按摩屋.....這區住宿費價格低廉，若單租床位，一晚只需花費1.2百泰銖，據住過的外國朋友說，床位和公共浴室都很乾淨，唯一的問題是，所有重要家當都得隨身攜帶。因為怕遭竊，連數位相機充電時都不敢走開。以下介紹兩家中上價格的住宿 :

Rambuttri Village Inn—便宜，乾淨。雙人房700泰銖，不須付tax,service charge。屋頂有游泳池住客使用，同時提供寬頻上網，１小時４０泰銖。網址：http://www.khaosan-hotels.com/index.html

Buddy Lodge Hotel—屬本區較高價位的旅館。雙人房加私人庭院（要大庭院幹麻？養蚊子嗎？）２０００泰銖左右（含稅）。http://www.buddylodge.com/

如果不想住距離購物區太遠的Kao San，可以選擇Chao Phraya River沿岸的旅館居住。最佳地點是BTS Saphan Taksin站和中央碼頭Sathorn周邊，這兩個站連在一起，不論是搭船上學或搭捷運進市中心都非常方便。區內的旅館選擇也不少，從最高級的半島、香格里拉到La Bua at State Tower、Centre Point和平價的The Elegance Suite hotel Bangkok。